Nutrição Comportamental | Esporte | Emagrecimento
Sou Nutricionista Clínica, o foco dos meus atendimentos é em comportamento alimentar e mudança de estilo de vida. Busco levar a cada um daqueles que me procuram uma mudança de mentalidade frente à alimentação.
Toda mudança é difícil. Porém, eu estou aqui para te guiar em um processo o mais leve e prazeroso possível. Não para que você atinja um objetivo. Mas para que mude sua forma de viver! A busca por uma vida mais saudável demanda uma sequência de novas atitudes, multifatoriais e multiprofissionais, e acredito que o melhor caminho é um acompanhamento empático e acolhedor.
Estamos juntos.
- Atendimento personalizado para seus objetivos e necessidades.
- Visando um enfoque na relação entre alimento e saúde física e também emocional.
- Atendimento voltado para o emagrecimento com foco em comportamento.
O que está incluído na sua Consulta?
Análise Completa do Seu Estilo de Vida: Vamos conversar sobre seus hábitos alimentares, rotina e metas. Com isso, crio um plano alimentar feito só para você.
Exame de Bioimpedância: Realizamos uma análise detalhada de sua composição corporal, ajudando a entender melhor seu corpo e a planejar suas metas de forma precisa.
Plano Alimentar Personalizado: Você terá um plano alimentar adequado à sua rotina, objetivos e opções, garantindo que você tenha resultados eficazes e sustentáveis.
Acompanhamento Contínuo e Personalizado: Você terá acesso a um acompanhamento de 45 dias pelo nosso aplicativo exclusivo, onde poderemos monitorar seu progresso e fazer os ajustes necessários no seu plano alimentar.
Resultados Sustentáveis: Meu método é baseado na criação de hábitos saudáveis e duradouros, sem soluções rápidas ou dietas da moda que não respeitam o seu corpo.
