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Nutricionista comportamental de emagrecimento esportivo
Nutricionista para transformar a sua vida com emagrecimento personalizado e melhorar sua performance no exercício físico.
Liana Bhakta – Nutricionista Clínica – CRN3-86747
Atendimento Presencial em Santo André, Itaim Bibi,
Ibirapuera e Online para todo o Brasil.
COMPORTAMENTO
ALIMENTAR
EMAGRECIMENTO
CONSCIENTE
PERFORMANCE
ESPORTIVA
SAÚDE
EMOCIONAL
Como posso te ajudar?
Atendimento nutricional personalizado com foco em nutrição comportamental, emagrecimento saudável e nutrição esportiva.
Nutrição
Comportamental
Acompanhamento focado na relação com a comida e no desenvolvimento de hábitos alimentares mais equilibrados e sustentáveis.
Emagrecimento
Saudável
Processo de emagrecimento baseado em mudança de comportamento alimentar, sem dietas restritivas e com foco em resultados duradouros.
Tratamento para Compulsão Alimentar
Acompanhamento nutricional para ajudar no manejo da compulsão alimentar e na reconstrução de uma relação mais saudável com a alimentação.
Nutrição
Esportiva
Planejamento alimentar para melhorar desempenho, recuperação e resultados em treinos de hipertrofia e performance.
Reeducação
Alimentar
Estratégias para desenvolver uma alimentação mais equilibrada e consciente, respeitando rotina, preferências e necessidades individuais.
Acompanhamento Nutricional Personalizado
Atendimento individualizado com avaliação completa, plano alimentar adaptado e acompanhamento contínuo da evolução.
O que está incluído na consulta nutricional?
Na consulta nutricional, realizo uma avaliação completa dos hábitos alimentares, rotina e objetivos de saúde. A partir dessa análise, desenvolvo um plano alimentar personalizado, adaptado à sua realidade e necessidades.
O atendimento também inclui exame de bioimpedância para análise da composição corporal e acompanhamento nutricional por 45 dias, permitindo ajustes no plano alimentar e suporte contínuo durante o processo de mudança de hábitos e melhoria da saúde.
- Avaliação inicial
- Análise de bioimpedância
- Plano alimentar personalizado
- Acompanhamento por 45 dias
Conheça Liana Bhakta – Nutricionista
Sou Liana Bhakta, nutricionista clínica, CRN3-86747, com foco em nutrição comportamental, emagrecimento saudável e nutrição esportiva. Meu trabalho é ajudar cada paciente a desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação, promovendo mudanças de hábitos que tragam mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Realizo atendimentos personalizados em Santo André e São Paulo, sempre respeitando a rotina, os objetivos e as necessidades de cada pessoa.
- Atendimento nutricional personalizado
- Foco em nutrição comportamental e mudança de hábitos
- Estratégias para saúde, emagrecimento e performance
Atendimentos Presenciais e Online
Realizo atendimentos nutricionais presenciais em Santo André e São Paulo, com consultórios localizados no Centro de Santo André, região do Ibirapuera e Itaim Bibi. Também ofereço consulta nutricional online por videochamada, com acompanhamento personalizado focado em nutrição comportamental, emagrecimento saudável e nutrição esportiva, sempre respeitando a rotina, os objetivos e as necessidades de cada paciente.